Фитнес для собак упражнения для спины

Как тренировать оба типа мышечных волокон собаки?

Нужно соблюдать необходимую интенсивность для каждого типа мышечных волокон собаки. Для тренировки быстрых мышечных волокон нужна резкая, сильная, интенсивная нагрузка. Для тренировки медленных мышечных волокон подойдут, скорее, статические упражнения, где, например, нужно подержать лапу в одном положении не менее 30 секунд и т.п.  

  1. Выполнение максимально взрывных упражнений с короткими паузами. Этот пункт категорически нельзя выполнять ни щенкам, ни пожилым собакам. Принцип: утяжеленная общая масса тела (использование опоясывающих утяжелителей), равномерно распределенная во время резкого старта и стопа. В 1 день можно использовать 1 мощное упражнение из следующих: спринтерский бег с утяжеленной массой тела по ровной траектории плиометрический прыжковый тренинг с запрыгиванием на поверхность (в быстром темпе, высота поверхности – рост собаки в холке*2) рывковый тренинг в горку (старт должен быть из положения сидя, угол наклона поверхности – не более 25 градусов). Время отдыха между повторениями не более 15 – 20 секунд. Заключительное количество повторений – не больше 10. Грузик должен лежать только на мышцах спины, идущих вдоль позвоночника, длина утяжелителя – от холки до окончания ребер, вес на начальном этапе – по 10% на каждую сторону (всего 20%), можно постепенно довести до 20% на каждую сторону (всего 40%). Нельзя бегать по асфальту, только по земле, чтобы не навредить суставам собаки. Предварительно необходима разминка.
  2. Биомеханический принцип. Использование более выигрышных упражнений, включающих в работу максимальное количество мышц одновременно. Неустойчивая одноуровневая поверхность (например, диванный матрас). Использование препятствий. Можно использовать в 1 день 1 выигрышное упражнение из следующих: сидеть/лежать/стоять/лежать/сидеть/стоять бег с препятствиями (в домашних условиях можно сделать кавалетти из палок для швабр, положенных на книги на одном уровне) разноскоростной тренинг (шаг – медленная рысь – шаг – быстрая рысь и т.п., с ограничением по времени – не больше 10 минут).
  3. Комплексы упражнений. Принцип – суперсеты на определенную группу мышц, состоящие из скоростного упражнения, силового упражнения, изолированного упражнения, упражнения с весом собственного тела. В 1 день можно применять 1 из суперсетов: мышцы шеи, спины и корпуса мышцы задних конечностей мышцы передних конечностей и грудная клетка. Суперсеты делаются в очень быстром темпе, чтобы максимально включить в работу мышечную систему собаки. Например, если говорить о мышцах задних конечностей, упражнения могут включать: запрыгивание или перепрыгивание – высота не выше локтя собаки, много прыжков на низкую высоту в быстром темпе ходьба или бег с утяжелителями упражнения «Сидеть – стоять», при этом задние лапы стоят на приподнятой поверхности – например, на ступеньке комплекс «Сидеть – стоять – лежать» в довольно медленном темпе.
  4. Негативная фаза. Принцип: быстрое сокращение, медленное расслабление мышц. Например, передние лапы собаки – на приподнятой поверхности, и она выполняет команды «Сидеть – стоять», не снимая передние лапы с приподнятой поверхности. Вставать она должна быстро, а опускаться на задние лапы – максимально медленно и уж ни в коем случае не падать в положение «сидеть». Такие упражнения можно делать каждый день.
  5. Время напряжения. Принцип: максимально длительное напряжение мышц собаки (до 30 секунд). Например, собака долго тянется за лакомством, максимально напрягая мышцы (привставая на цыпочки). Такие упражнения можно делать каждый день.

  Для щенков и подростков можно использовать методы 5, 4, 3 (без силового и изолирующего упражнений), 2 (без бега с препятствиями).

Сформировавшиеся молодые здоровые собаки могут получать все виды нагрузок.

Для пожилых здоровых собак подходят все методы, кроме максимально взрывных упражнений с короткими паузами.  

    Существует 5 методов накачивания мышц собаке, прошедших тесты на результативность. Эти методы задействуют оба типа мышечных волокон.


Основные принципы базового фитнеса для шоу-собак

  • Медленный темп. Это сильнее утомляет собаку, но позволяет выработать необходимую для ринга выносливость, ведь там ничего экспрессивного не происходит. Все упражнения выполняются медленно, монотонно.
  • Концентрация. Нужно все время поддерживать должный уровень концентрации. Можно, например, использовать лакомства.
  • Точность выполнения. Например, если мы делаем подтяжку вверх, но задние лапы собаки при этом имеют Х-образный постав, ничего хорошего из этого не выйдет. Раздвиньте скакательные суставы хотя бы рукой — так вы включите в работу мышцы, не задействованные в обычной жизни, и укрепите нужные связки. Добивайтесь максимального приближения внешнего вида собаки к идеальной картинке.
  • Регулярность.
  • Доступ к воде. Собака должна иметь возможность пить сколько захочет, иначе она не будет работать с нужной отдачей.
  • Свежий воздух. Недостаток кислорода отрицательно скажется на продуктивности занятий.

{banner_rastyajka-1}{banner_rastyajka-mob-1}

Зачем нужен фитнес для собак?

Многие собаки страдают от гиподинамии (недостатка движения), ведь зачастую собаки целыми днями сидят в квартире, выходя прогуляться только на поводке. Последствия гиподинамии:

  1. Нарушение обмена веществ, ожирение.
  2. Болезни опорно-двигательного аппарата.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Разрушение нервной системы животного, проблемное поведение.
  5. Ухудшение общей сопротивляемости организма.
  6. Уменьшение срока жизни.

В западных странах провели исследование, которое выявило факторы, влияющие на ожирение у собак:

75% — дисбаланс между потреблением и расходом энергии, т.е. собака много ест и мало гуляет.

14% — чрезмерное потребление пищи в сочетании с активными прогулками, т.е. хозяин, считая, что собака ведет активный образ жизни, чрезмерно увеличивает калорийность рациона.

10% — хронические заболевания.

1% — сезонный фактор (летом собаке не нужно тратить энергию на обогрев собственного организма).

В результате исследований также выявилась взаимосвязь уровня физической нагрузки с возникновением заболеваний.

Исследуемые (всего 2241 человек, каждый – владелец 1 собаки)

Выхаживание собак на поводке в теплое время года

Заболевания из-за недостаточной физической нагрузки в теплое время года (из 2241 собак) – 35%.

Проживающие в городских (квартирных) условиях (1099)

300 минут в неделю

(40 минут в день)

20%

Проживающие в частном секторе в черте города (652)

150 минут в неделю

(20 минут в день)

11% (5,5% — свободный выгул, 5,5% — вольерное содержание)

Проживающие в частном секторе за пределами города (490)

460 минут в неделю

(65 минут в день)

4%


Далее тех же собак исследовали в холодное время года, и результаты отличались.

Исследуемые (всего 2241 человек, каждый – владелец 1 собаки)

Выхаживание собак на поводке в холодное время года

Заболевания из-за недостаточной физической нагрузки в холодное время года (из 2241 собак) – 57%.

Проживающие в городских (квартирных) условиях (1099)

200 минут в неделю

(28 минут в день)

43%

Проживающие в частном секторе в черте города (652)

100 минут в неделю

(15 минут в день)

10% (2% — свободный выгул, 8% — вольерное содержание)

Проживающие в частном секторе за пределами города (490)

300 минут в неделю

(40 минут в день)

4%

Свободного выгула недостаточно для правильного развития собаки, хотя он и дает физическую нагрузку. Физическая активность – это любое телесное движение, производимое скелетными мышцами, что приводит к расходу энергии. Но правильное распределение энергии в организме собаки возможно благодаря продуманным систематизированным монотонным физическим нагрузкам. А свободный выгул дает возможность собаке самостоятельно распределять нагрузку на системы органов, тренируя одни и не задействуя другие. Дисбаланс тренируемых систем организма приводит к травмам и заболеваниям.

Фитнес для собак – это оздоровительная методика, позволяющая изменить общую физическую подготовленность организма животного, предотвратить ряд заболеваний, улучшить психоэмоциональное состояние собаки, скорректировать некоторые недостатки экстерьера и ошибки выращивания, поработать над весом животного, восстановить питомца после болезни, травмы, операции и надолго закрепить достигнутый результат.

Хорошая физическая форма включает в себя:

  1. Подготовленность сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
  2. Гибкость.
  3. Мышечную выносливость.
  4. Силу.
  5. Развитость чувства равновесия.
  6. Хорошую координацию движений.
  7. Реакцию.
  8. Скорость.
  9. Соотношение мышечной и жировой тканей в организме.

На фото: фитнес для собак

От чего страдают мышцы спины?

По статистике, 86% молодых людей имеют те или иные проблемы со спиной, остальные 16%, скорее всего, не имеют дома компьютера. Так или иначе, но именно сидячая работа и постоянное времяпровождение за компьютером в неправильных позах — главные причины серьезных проблем с позвоночником. В отдельную категорию стоит выделить рожавших женщин, после беременности многие страдают от болей в пояснице. Это не только последствия вынашивания ребенка, но и врачебные ошибки во время проведения анестезии. Еще одна группа риска — это студенты и школьники, которые много времени проводят за письменным столом в абсолютно не физиологичных позах. Все эти факторы негативно сказываются на работе мышц и состоянии позвоночных дисков. Выполняя специальные упражнения для укрепления спины, можно избежать больших проблем со здоровьем в будущем. Главное — подойти к вопросу основательно и комплексно. Ведь все вопросы, связанные со здоровьем, требуют особенного подхода.

Особенности и преимущества

Помимо колоссальной пользы дог-фитнесс тренером обладает и рядом других достоинств:

  1. Универсальность. Упражнения подходят для питомцев любой физической формы и возраста: щенкам, взрослым, «пенсионерам». Например, фитнес для щенков способствует их гармоничному развитию.
  2. Индивидуальный подход. Для каждой собаки разрабатывается персональная программа обучения. При этом учитывается порода, рост, вес, возраст, состояние здоровья и характер. Кроме того, в зависимости от самочувствия питомца во время занятий регулируется интенсивность нагрузки.
  3. Комфорт. Правильные нагрузки и позитивная обстановка помогают питомцу настроится на нужный лад. Совместные занятия в игровой форме радуют как собак, так и их владельцев.
  4. Удобство. Дог-фитнес в зале доступен в любое время года и, в отличие от прогулок, никак не зависит от погоды.
  5. Минимальные требования. Занятия, как правило, проводятся 2–3 раза в неделю, что особенно актуально в условиях большой занятости. Перед тренировкой питомца нужно выгулять, а также прихватить с собой его любимую игрушку и вкусняшки-поощрения.

Дог-фитнес– это фундамент здоровья и активного образа жизни пса. Благодаря упражнениям питомцы хорошеют, крепнут и становятся более подвижными прямо на глазах. Проявите любовь и заботу – запишите собаку на фитнес!

Примеры упражнений

Упражнения для укрепление задних лап собаки


Для укрепления задних лап собаки существует множество упражнений.

Стойка на задних ногах выполняется приказом «служить». Чтобы ваш питомец встал на задние лапы, мотивируйте его любимым лакомством. Время стояния увеличивайте пошагово. Прыжки вверх можно спровоцировать подкидыванием игрушки или кусочка собачьего корма. Бег по ступенькам отлично укрепляет задние ноги собаки. Для этого упражнения подойдет лестница в парке или многоэтажный дом. Занятие проводите в форме игры. Бросьте вверх по лестнице мяч и потребуйте принести. Вертикальное приседание при помощи маленькой табуретки под передними лапами не выше локтя собаки. Задние ноги должны находиться на низкой хлипкой поверхности. От собаки требуется сесть, не убирая передних лап с возвышения. При этом мышцы задних ног максимально напрягаются. Упражнение отлично укрепляет мышцы задних лап собаки.

Отдельного внимания заслуживают немецкие овчарки из-за особенностей своего здоровья. Независимо от возраста, представители этой породы часто имеют проблемы опорно-двигательного аппарата. Для укрепления задних конечностей немецкой овчарки в рационе собаки должен иметь место творог и другие кисломолочные продукты, сырое мясо, овощи, желатин. Молодняку необходимо обеспечить щадящую физическую нагрузку. Ни при каких обстоятельствах не допускайте перекармливания, несмотря на возраст.

Укрепление передних лап собаки

Для укрепления передних конечностей собаку следует побуждать на отжимание. Пес находится в стоячем положении, а вы приманкой влечете ее вниз и тянете лакомство по полу от собаки, не позволяя ей лечь.

Хорошо укрепляет передние конечности подача лап из положения лежа. Отрывая локоть от пола, питомец отлично прорабатывает плечо. Лапы чередуем. С помощью игрушки или лакомства, побуждаем встать на задние ноги, максимально вертикально по отношению к полу. Собака стоит, поставив передние лапы на стол, и по команде «Прячься», заводит голову между столом и крупом, таким образом, провисая на передних ногах.

Упражнения для укрепления мышц спины собаки

Плавание является отличным комбинированным методом по улучшению состояния мышц спины. Усилить эффект можно во время тренировок в водной беговой дорожке. Также можно укрепить мышцы методом кинезиотерапии. Он не предусматривает дополнительных приспособлений. Описанный метод построен на побуждении собаки на изгибы и балансировки на шатающихся поверхностях. Мышечная ткань приобретает не только крепость, но и эластичность.

Для увеличения выносливости и восстановления сил в ослабленных атрофированных мышцах применяют электростимуляцию.

Упражнение для укрепления пясти

Не все владельцы собак придают большое значение состоянию пясти, выполняющей роль амортизатора для собаки. Здоровая правильная пясть (или скакательный сустав) у основной массы пород имеет небольшой, но четко выраженный угол относительно предплечья. Роль этого угла состоит в смягчении толчка от шага или прыжка, приходящегося на лопатку.

Большинство собак формируется к двум годам. И мягкая пясть в этом возрасте не повод для беспокойства. Таким образом, природа защищает щенка от неправильного формирования суставов при взрослении собаки. Не стоит пытаться укрепить связки и уменьшить их эластичность до полного формирования собаки. При должном уходе, к моменту взросления все приходит в норму. Но беречь пясти следует с младенческого возраста. Подрастающего питомца следует обеспечить полноценным кальцинированным питанием и специальными добавками, и витаминами. Щенку не рекомендовано ходить постоянно по скользким поверхностям (линолеум, паркет, ламинат). Для укрепления пясти необходимы прогулки по мелким камушкам или гравию. Владелец обязан оградить подрастающего питомца от чрезмерных нагрузок во время игр, прыжков с внушительной высоты. В нежном возрасте лапы у собаки еще не окрепли, что может спровоцировать травмы. Особенно это относится к крупным породам.

Виды нагрузок для укрепления суставов и связок собаки

Для упрочнения и гарантии устойчивости суставов, у собаки должны быть достаточно разработаны мышцы в задних ногах, спины и часть мышц плечевого пояса. Чтобы мышечный «бандаж» в должной мере служил защитой суставам и связкам, рекомендуется с собакой грамотно гулять.

Большинству может оказаться смешным, но на правильное формирование мышц влияет, на поводке гуляет питомец, или без него. Такое положение вещей объясняется довольно просто. Свободное от поводка животное самостоятельно выбирает темп движений, нагружая себя по минимуму. Собаки весьма рациональны в своих действиях и движениях. Поэтому, не ленитесь и периодически выгуливайте любимца на поводке относительно быстрой рысью.

Для улучшения и кровообращения в суставах практикуйте аэробные занятия (плавание, бег, ходьба) каждые два дня, чередуя их. Более часто не рекомендуется. Время от времени меряйте собаке пульс. После нагрузки он не должен превышать 30 %, в сравнение с состоянием покоя. В случае отклонений, пройдите УЗИ сердца.

Силовая тренировка укрепляет связки и сухожилия.

Какой собаке нужен массаж

Центр реабилитации мелких домашних животных «Жывела» Кристины Еременко в основном занимается восстановлением после операций и травм. Для этого кроме мануальной терапии и физиотерапии применяют фитнес — чаще с приставкой «дог».

— Фитнес для котов, хомячков или морских свинок — это неактуально. Что касается собак, то у них есть реальная необходимость в упражнениях, потому что из-за малой физической активности развивается множество заболеваний.

Фото: Юлия Кирейчик, TUT.BY. Кристина Еременко

Девушка приводит в пример таксу, которая должна бы наматывать километры, но «используется» не по назначению: лежит с хозяином на подушке, на улице проводит по 15 минут в день. Отсюда лишний вес, проблемы с суставами и межпозвонковыми дисками, даже аллергия. Кристина подчеркивает, что в центре реабилитации во главе угла — не спорт, а физическое здоровье животного.

— Наоборот, собаки часто приходят к нам после спорта. Они перенапряженные, им нужен массаж — как ни смешно это звучит в белорусской реальности.

Фото: Юлия Кирейчик, TUT.BY. Пес Рыжик выполняет упражнение на степе

Комплексная тренировка стоит от 20 до 30 рублей. Если купить абонемент на месяц, будет дешевле.

Самый необычный тренажер в центре — водная беговая дорожка, такая одна на весь Минск. Хороша для похудения, если нет противопоказаний и соблюдаются нюансы: от температуры воды до скорости движения полотна.

— Заказывали ее из Китая через компанию, которая занимается поставкой медоборудования. Выбирали самую большую: длина полотна — 1,8 метра, подойдет и йорку, и догу. Дорожку делали и доставляли три месяца, но самое сложное было ее установить. Простые ребята-сантехники сидели и разбирались. Когда закончили, попросили показать, как же это работает.

Фото: Юлия Кирейчик, TUT.BY. Водная беговая дорожка

Может, видели ролик из Штатов, где кошка по кличке Шлакоблок придумала, как обмануть водную беговую дорожку: сесть так, чтобы двигать только одной лапой? Кристина говорит, что их питомцы тоже на выдумку хитры: быстро ориентируются на местности и пытаются схалявить, где только можно.

— Тренер для того и нужен, чтобы мотивировать животное заниматься. А если отлынивает, понять: это усталость, лень или характер.

По опыту Кристины, животных с лишним весом к ним приводят уже после того, как появились сопутствующие проблемы со здоровьем. Ну или ветеринар поставил ультиматум: не сбросите лишний вес, не сможем сделать операцию.

Фото: Юлия Кирейчик, TUT.BY. Собака на сеансе массажа


— Сами хозяева воспринимают ожирение не как проблему, а как милый нюанс: какой пухленький пес, которого можно пожмякать! Объясняем, что лишний вес — нагрузка на сердце и суставы. Животные у нас, бывало, и до 10 кг сбрасывали. Рекордсмен по похудению — лабрадор, их почему-то больше всего любят раскармливать. На вид был как бочонок, а диагноз — фиброзно-хрящевая эмболия. Если б не похудел, не встал бы. Всех призываю: не раскармливайте животных!

Сейчас Центр реабилитации арендует помещение в двухэтажном выведенном из жилого фонда здании: в соседях у них — строительная компания, продавцы военной формы и какой-то бизнес с воздушными шариками. Но уже к Новому году, надеется Кристина, откроется новое помещение: для животных там будут не только тренировки, массаж и груминг, но и даже собачье кафе. Там же заработают ясли для собак: хозяин отдает щенка утром — забирает после работы. «Надеюсь, со временем еще и доставку собак откроем, чтобы привозить их к нам самостоятельно. Наполеоновские планы! — говорит Кристина. — Приближаемся к Европе».

Почему травмируются связки у собак

Собаки по своей сути очень активны. По этой причине они травмируются гораздо чаще остальных домашних животных. Из-за своей повышенной активности страдают как крупные, так и мелкие породы. Немаловажную роль развития травм связок у собак выполняет и наследственность. Основная часть заводчиков не обращает внимания на хилость соединительной ткани у собак-производителей. Также у неподготовленного животного травму опорно-двигательного аппарата вероятно вызовет резкая нагрузка. Усиливать тренировки необходимо постепенно, добиваясь должной упругости и пластичности связок.

Существует ряд угроз травмирования извне, способных вызвать нешуточные повреждения.

Например:

  • Автомобильные травмы собак — ситуации типичные особенно для больших городов.
  • Потасовки с особями своего же вида. При драках ущербы здоровью могут быть довольно разнообразными, напрямую зависящими от враждебности и габаритов участников. По обыкновению, же итогом становятся ранения ног, иногда мышц, в сопровождении кровотечений разной степени тяжести.
  • Падая с возвышенностей, с хлипких ступенек или просто не удержавшись на скользком покрытии, псы чаще обычного ломают ноги или получают растяжения.

Дог-фитнес для собак

По своей природе собака – активное животное. Для гармоничного развития ей необходимы регулярные нагрузки. Однако ритм городской жизни нарушает уклад. У хозяев попросту не хватает времени для занятий и питомцам остается довольствоваться лишь часовой прогулкой. Собаки по-разному справляются с проблемой. Одни лентяйничают и не двигаются вовсе. Другие скидывают энергию самостоятельно, но двигаются неправильно, нагружая лишь отдельные группы мышц. Оба подхода чреваты проблемами со здоровьем. Может возникнуть ожирение, атрофия мышц, болезни суставов, сердца, нервной системы. Избежать столь негативных последствий поможет дог-фитнес для собак.

К какому типу относится ваша собака?

Чтобы понять, какие мышечные волокна преобладают в теле конкретной собаки, нужно ответить на вопросы. Кто ваша собака: спринтер или тяжелоатлет? Атлет или марафонец?

Марафонцы – это ездовые породы, которые могут преодолевать большие расстояния, не уставая. А спринтеры – это некоторые охотничьи собаки, например, борзые.

Какие функции выполняет ваша собака: охотник, ездовая, охранник или пастух?

У спринтеров преобладают быстрые мышечные волокна. У марафонцев преобладают медленные мышечные волокна.

Можно разделить собак по породам.

У пастушьих, скотогонных, ездовых, примитивных пород преобладают медленные мышечные волокна.

У охотничьих, подружейных, сторожевых, спортивных собак преобладают быстрые мышечные волокна.

У спасателей и декоративных собак распределение мышечных волокон между быстрыми и медленными – примерно 50% на 50%.

Во время прогулки можно предлагать собаке физические упражнения – это не только накачает мышцы, но и полезно для здоровья. Если развиты все мышцы, у собаки не будет дисбаланса в тех или иных частях организма, и внутренние системы тоже будут хорошо работать.

Какие же волокна лучше: быстрые или медленные? Правильный ответ: для поддержания функций собаки – те, которые заложены генетикой собаки. Для достижения желаемой силы, объема и рельефа – и те, и другие. В этом случае будет максимально красивый результат и максимально здоровая собака.

Начинать качать мышцы можно после того, как организм собаки окончательно сформируется. А этот момент для каждой породы свой.

Особенности и преимущества

Помимо колоссальной пользы дог-фитнесс тренером обладает и рядом других достоинств:

  1. Универсальность. Упражнения подходят для питомцев любой физической формы и возраста: щенкам, взрослым, «пенсионерам». Например, фитнес для щенков способствует их гармоничному развитию.
  2. Индивидуальный подход. Для каждой собаки разрабатывается персональная программа обучения. При этом учитывается порода, рост, вес, возраст, состояние здоровья и характер. Кроме того, в зависимости от самочувствия питомца во время занятий регулируется интенсивность нагрузки.
  3. Комфорт. Правильные нагрузки и позитивная обстановка помогают питомцу настроится на нужный лад. Совместные занятия в игровой форме радуют как собак, так и их владельцев.
  4. Удобство. Дог-фитнес в зале доступен в любое время года и, в отличие от прогулок, никак не зависит от погоды.
  5. Минимальные требования. Занятия, как правило, проводятся 2–3 раза в неделю, что особенно актуально в условиях большой занятости. Перед тренировкой питомца нужно выгулять, а также прихватить с собой его любимую игрушку и вкусняшки-поощрения.

Дог-фитнес– это фундамент здоровья и активного образа жизни пса. Благодаря упражнениям питомцы хорошеют, крепнут и становятся более подвижными прямо на глазах. Проявите любовь и заботу – запишите собаку на фитнес!

Сильная спина — это в первую очередь здоровый позвоночник, а значит, и вся система нашего организма

Очень важно поддерживать эту крупную анатомическую группу в надлежащем состоянии. Выполняя нехитрые упражнения для укрепления спины в домашних условиях, мы можем минимизировать негативные последствия сидячего образа жизни и исправить нарушения осанки

Упражнения для собак мелких пород. Как начинать тренировки собаки?

Главным правилом можно назвать само настроение тренировки. Она всегда должна доставлять удовольствие, как собаке, так и ее хозяину. Это еще один вид общения с питомцем, который неизменно должен быть позитивным. Если у хозяина нет настроения, лучше вообще отложить тренировку до лучшего времени.

Один подход к изучению новой команды должен быть достаточно коротким, буквально 5-10 минут, чтобы собачье внимание не ослабевало. Если собака после нескольких попыток не выполняет команды, ее просто не нужно вознаграждать

Сначала припомните пару простых давно изученных команд, а потом снова повторите новый «материал».

Заканчивать тренировку тоже нужно на положительной ноте, то есть на команде, которую она хорошо знает и потому получит за ее выполнение вознаграждение. После занятий отпустите ее командой «Гуляй». На тренировке нет места принуждению и негативным эмоциям. На собаку вредно кричать, бить, одергивать. От этого она не станет лучше запоминать команды, а будет только бояться хозяина и путаться, не понимая, чего он хочет.

Каждой собаке необходимо знать базовые команды подчинения: «Ко мне», «Сидеть», «Лежать», «Рядом», «Стоять». Также можно научить ее дополнительным командам: «Стоп», «Дай», «Хватит», «Тихо». Во время тренировки собака должна быть хорошо мотивирована. Если вы ее поощряете кусочками еды, то перед тренировкой собака должна быть голодна.

Фитнес для собак упражнения для укрепления спины щенка. 3 вида базового фитнеса для шоу-собак

1. На устойчивых поверхностях (все, что не шатается). Собаке очень тяжело находиться в неподвижном положении, поэтому если вы достигли успеха в работе на устойчивых поверхностях – это замечательно, но нужно двигаться дальше и включать в работу другие тренажеры. Упражнения могут быть:

  • Одноуровневыми: статика с элементами хэндлинга (например, выставочная стойка на плоской поверхности в течение достаточно длительного времени).
  • Разноуровневыми: активное сокращение мышц, координационная нагрузка.

2. На специальных неустойчивых тренажерах (все, что шатается). Упражнения могут быть:

  • Одноуровневыми (статика с элементами хэндлинга, координационная нагрузка). Высота тренажера должна быть не выше, чем запястный сустав собаки. Это может быть подушка от дивана, матрас и т.п.
  • Разноуровневыми (активная проработка глубоких мышц).
  • Многоосными (укрепление мелких мышц, суставно-связочного аппарата).

3. На смешанных тренажерах (сочетание того и другого). Упражнения делятся на:

  • Одноуровневые (статика с элементами хэндлинга).
  • Разноуровневые (активная проработка всех групп мышц, укрепление суставно-связночного аппарата).

Важно обязательно включать в тренировку «переключающие» нагрузки! Нельзя делать несколько упражнений, направленных на одну часть тела, подряд. Есть упражнения, направленные на проработку мышц и суставно-связночного аппарата, и есть упражнения, которые прорабатывают саму выставочную рысь (в основном, это кавалетти — планки, которые находятся на определенной высоте и расстоянии друг от друга, минимум 4 планки и максимум 20 — 5 раз по 4)

Есть упражнения, направленные на проработку мышц и суставно-связночного аппарата, и есть упражнения, которые прорабатывают саму выставочную рысь (в основном, это кавалетти — планки, которые находятся на определенной высоте и расстоянии друг от друга, минимум 4 планки и максимум 20 — 5 раз по 4).

«Переключающие» нагрузки нужны после каждых 3 упражнений. Т.е. поработали над грудью, спиной, шеей — «переключили» на отработку рыси. Еще поработали — снова «переключили».

В качестве планок для кавалетти можно использовать гимнастические палки, а можно — подручный материал (например, палки от веников или швабр — все, что найдете дома). Выкладывать их можно на книги, чтобы создать нужную высоту. Главное, чтобы они не были травмоопасными, т.е. чтобы собака могла легко сбить их лапой в случае ошибки и при этом ничего себе не повредить. Если планки будут статичными, велика вероятность ушиба или другой травмы.

Расстояние между планками для комфортной рыси равно расстоянию от плече-лопаточного сочленения до тазобедренного сустава вашей собаки.

Высота планки должна быть не выше запястного сустава собаки.

«Переключающие» нагрузки также хорошо отрабатывают координацию. Например, вы пробежали 4 планки кавалетти, развернулись и пробежали их в обратном направлении — так собака учится «нести» себя на поворотах. Можно предлагать повороты вокруг своей оси как на устойчивой поверхности, так и на неустойчивом тренажере.


С этим читают